ЧАСТНЫЙ ПСИХОЛОГ В АЛМАТЫ

Найди свое настоящее решение
с инструментами и методами которые помогут тебе справиться с трудностями

Здравствуйте, я Смаханова Акерке

Практикующий психолог с 2019 года . Работаю в модальности транзактный анализ. Помогаю клиентам с разными психологическими проблемами как тревога, стресс, эмоциональное перенапряжение и истощение.
Вы можете ко мне обратиться по таким запросам как трудности в отношениях, частые конфликты с близкими, чувство безысходности , сомнение в себе и другие вопросы.
Моя задача научить Вас влиять на ваше внутреннее состояние и ощущения самостоятельно. Мы работаем только с Вашими чувствами и мыслями. Информация которую Вы рассказываете на консультациях полностью конфиденциальная.

Я помогаю тем кто готов к переменам.
Кто намерен стремиться и развиваться.
Готов понимать себя и свои потребности.
Видеть свои ресурсы и использовать их.

“

То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами

— Конфуций

Услуги

Чем я могу помочь?

Самооценка

Преодолеть неуверенность
в себе и обрести стабильную самооценку.
Понять себя, свои желания, противоречия, стремления и поступки.

Записаться

Чувства

Справиться с чувством вины и обиды. Разобраться с тем, что тебе мешает, прожить это и стать сильнее.

Записаться

Границы

Выстроить комфортное общение с окружающими людьми: с коллегами,
с партнером, с друзьями, с семьей.Справиться с внутренним дискомфортом.
Понять причины тревоги, депрессии, найти выход и принять решение.

Записаться

Мои принципы

Постоянное повышение уровня квалификации
Строгое соблюдение этических норм и конфиденциальность
Личная терапия
Работа под супервизией

Стоимость и варианты консультаций

Первая индивидуальная консультация

Длительность: 50 минут

Стоимость: 12 000т.

Первая консультация – это первое знакомство. Мы с Вами обсудим кто Вы, что Вас беспокоит и с чем пришли. Обсудим условия контракта: Ваши ожидания, цели, пожелания от нашей совместной работы.

Записаться

Курс из 10 ти консультации

Длительность: 10 встреч по 50 мин 1 раз в неделю

Стоимость: 12 000т.

Сессии будут проводиться 1 раз в неделю в одно и то же время. Подробно разберем ваш запрос и будем изучать паттерны поведения приводящие к этой ситуации и выберем подходящие Вам способы ее решения.

Записаться

С какими проблемами обращаются к психологу

Вам кажется что ходите по кругу

Не можете понять причину почему это происходит

Вас все бесит

У вас вспышки гнева, ревности, апатий и ощущаете подавленность.

Вы избегаете родителей, маму или отца

Родители часто осуждают, не одобряют ваш выбор и вмешиваются в ваши личные дела.

Вы не можете найти свое место

Вам не нравится то, чем вы занимаетесь. Вас не покидает тягостное чувство что что-то не так.

Вы пьете слишком много

Тем самым пытаетесь заглушить тревогу, усталость и стресс.

Либо слишком много работаете

Работа занимает много места в вашей жизни. Вы перестали встречаться с друзьями, родными. Выходные и праздники вызывают у вас легкую панику.

У вас тема, которую вам не с кем обсудить

Она трудная, страшная и непереносимая настолько, что её невозможно затронуть в разговоре даже с самыми близкими людьми.

Вы ведете себя рискованно

Вы стали играть в авантюрные игры, водить не трезво и проявлять всякое деструктивное поведение.

Вы не можете наладить отношения с едой

Вы "заедаете проблемы". Вас не покидает чувство голода, вы на жестких диетах и регулярно срываетесь, изматываете себя тренировками.

С чем я не работаю

С психотическими и неврологическими заболеваниями. Я не помогу с эпилепсией или шизофренией и такими симптомами, как галлюцинации, амнезии.

С запросами о третьих лицах. Например, записать на консультацию вашего партнера, родителя, сестру, подругу итп.

Помоги себе быть лучшей версией себя!

Записаться на консультацию

Нажимая «отправить», Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Психологическая консультация Алматы

Психологическая консультация — это одна из форм психологической помощи психически здоровому клиенту в сложной жизненной ситуации. Услугой обращаются люди, испытывающие трудности в текущей жизненной ситуации, для разрешения личностных трудностей, осознания и изменения не адаптивных моделей поведения. Психологическая помощь позволяет исправить благосостояние клиента, смягчить его напряжение, решить проблемы, а также развить его самостоятельность в решении этих проблем. В психологии нет моментальных быстрых решений и психолог не подскажет вам "правильного" ответа.
В психологическом консультировании много техник и модальностей. Одна из них модальность Транзактного анализа. Это психологическая модель, описывающая поведение человека. ТА учит каждого человека делать правильные выводы, принимать самостоятельные решения и свободно выражать свои мысли и чувства. В транзактном анализе используется много эффективных техник. Хороший психолог помогает клиенту овладеть этими навыками и использовать их на практике.

Дипломы и квалификации